(piątek-środa) Szkoła Podstawowa Nr2

Rozpoczęcie 25.01.2008r. godz.10.00(piątek) Zakończenie 30.01.2008r. ok.13.00( środa)

Koszt ogólny jednego uczestnika –270 zł.

Program obejmuje:

- naukę kata Fudokan
- aplikacje kata Fudokan
- elementy i kombinacje kumite
- poznanie wybranych technik aiki-jitsu, koriu-te-jitsu
- zastosowanie dźwigni, jak tez uwalnianie się od nich
-posługiwanie się bo (kijem)

Koszt obejmuje w programie:
- minimum 2 treningi dziennie
-gry i zabawy uzupełniające (piłka siatkowa, nożna, koszykowa, tenis stołowy, unihok)
- pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja w restauracji Turystyczna)
-wieczorki edukacyjno-wychowawcze oraz śpiewanie przy gitarze
-koszt przelotu, przejazdu instruktora na biwak i powrót
-opłata za przeprowadzone seminarium szkoleniowego
-opłata za korzystanie z basenu
-przewidywany kulig (uzależniony od warunków pogodowych)


UWAGA !
-zakwaterowanie w klasach szkoły
-dostęp do stołówki szkolnej (możliwość podgrzania posiłku lub wody na herbatę)
-obowiązkowo zabrać ze sobą środki higieny osobistej, stroje kąpielowe, śpiwory,
karimaty lub materace (ewentualnie inną pościel)
-grupa zaawansowana przynosi obowiązkowo BO (kije treningowe)

Informacje uzupełniające pod nr. tel. 606-779-050; 600-272-998.

Serdecznie zapraszamy:

Adam Banach i Zbigniew Urbański